adaymag.com

5 月中，太妍前往曼谷音樂節演出，也順道來了趟小旅遊。近日，她在 YouTube 頻道公開了 in Bangkok Vlog，紀錄了短暫的曼谷一日遊，包含咖啡廳、選物店以及特色景點。若你近期也正準備前往這座城市，不妨跟著太妍的腳步，一起來趟同款曼谷之旅。 Vedio:@taeyeon_official 跟著太妍玩曼谷 #1 1.Karmakamet 香氛店 太妍第一站就來逛泰國香氛品牌 Karmakamet，這家可是來曼谷必逛的香氛之一。品牌始於 2001 年，最初只是在洽圖洽週末市集的一個小攤位，如今已拓展至十多間門市。Karmakamet 完美融合了東方百年的中草藥智慧與泰國傳統香氛美學，堅持使用 100% 天然成分，推出包含香氛精油、室內擴香、手工蠟燭、香氛噴霧、身體乳液及沐浴乳等品項。 其中，位於 Erawan Bangkok 百貨的旗艦店結合了香氣與歷史，是一間「香水博物館」，以神祕復古的暗紅調裝潢為標誌，店內陳列著無數琥珀色玻璃藥瓶，探索香氛之餘還能了解香氛相關歷史與知識，非常有趣。 Photo:@taeyeon_ss、@karmakamet Karmakamet...

世足賽以來，全世界的目光似乎都聚焦在挪威隊身上，關於哈蘭德（Erling Haaland）的話題更是鋪天蓋地。不久前對戰法國隊的賽前受訪時，媒體興奮問哈蘭德覺得勝率多大，哈蘭德冷靜回答自己認為不會贏；提到下一場要對上巴西時，他也直率地表示機會並不高。 在足球場上，那個進球如探囊取物、野心十足的哈蘭德，私底下卻幾乎從不展現自大，更別提誇耀自己的成就。這種令人驚訝的氣質，或許源自北歐社會一種叫「詹代法則」（The Law of Jante）的文化。這套法則，讓北歐人從小學習如何在追求卓越的同時，保持一份難能可貴的平常心，這份心態值得我們深入認識。 別以為自己很特別， 也別以為你比我們任何人優秀 詹代法則，最早是由丹麥裔挪威作家 Aksel Sandemose 在1933年的小說《難民迷影》（En flyktning krysser sitt spor）中提出。書中虛構了一個叫做「詹代」（Jante）的丹麥小鎮，作者列出十點生活法則，是一種諷刺小型社會中壓迫感、毒性同儕壓力與嫉妒文化的尖銳批判。這十點包括： 這十條法則是： 1/ 你別以為自己有什麼了不起。 2/...

許多人為了追逐社會所定義的自律與成功，把自己搞得焦躁不安，每天總在問：「我到底為了什麼活得這麼辛苦？」於是日本陸續推出與自己和解為主題的日劇。六月剛上線的《我的相抵日記》沒有熱血雞湯，反而提醒我們，沒有上進心，日子一樣可以很快樂。 video：takuyanegishi_official 不規劃人生，奉行「活在當下」 《我的相抵日記》由 ano 飾演 29 歲的「櫻庭萌」，她是一個奉行「活在當下」的人，因為不願意被未來的焦慮綁架，所以拒絕所有正職工作，選擇兼職來維持生計。世人眼中的穩定班、固定存款、自律運動，與她的人生態度是兩條永不交會的平行線。 「櫻庭萌」不存錢、不規劃人生，想吃什麼就吃什麼，想喝什麼就喝什麼，熬夜玩樂、衝動購物，看起來把生活過得很糜爛，但她偏偏又沒爛成那樣，全因為她有一套自己的生存哲學。 雖然沒有努力，但也沒到真正擺爛 「櫻庭萌」從會計那學到一個詞叫做「相抵處理」，意思是將債權與債務互相抵銷。因此她選擇用這種概念來過生活，放縱之後就會記得彌補，讓生活的正負相抵，回到平衡。...

每個人的童年記憶裡，似乎都有屬於麥當勞的味道。對我們來說，那是考試考好的獎勵、是與好友分享薯條的午後、是長大過程中的一個個小小慶典。對馬祖的小朋友而言，這滋味不是日常，是來到台灣本島的期待。 2020 年，麥當勞因緣際會得知馬祖孩子們對麥當勞的思念，便趁著畢業旅行來台之際，邀請孩子們到麥當勞一起大啖漢堡薯條、盡情聊天笑鬧。這個溫暖的邀約，轉眼來到了2026。 這一切的開頭，源自一位小男孩的單純期盼。當時在連江縣警察局擔任督察長的蕭惠珠，時常看見一位就讀當地國小五年級的陳小弟，每天放學後都乖巧地在警局寫功課，甚至主動幫忙大人跑腿遞送公文。為了獎勵陳小弟平日的貼心和乖巧，蕭惠珠隨口問他最想要什麼獎勵，沒想到陳小弟脫口而出「好久沒見到麥當勞了」。 蕭惠珠有次趁著回台之際，外帶一份麥當勞餐點給他。陳小弟接過餐點、臉上綻放出的那抹燦爛笑容，讓蕭分局長印象無比深刻。那份餐點，成了麥當勞日後與馬祖四鄉五島的國小畢業生相約的起點。麥當勞相信，就算好久不見，那份滋味從未真正離開過每個孩子的心。至此，麥當勞邀請來台的馬祖畢業生與師長，一起在麥當勞裡吃漢堡、共享童年幸福滋味。...

2026 年溫布頓網球錦標賽如火如荼展開，對網球迷來說，這不只是見證頂尖球員角逐榮耀的時刻，更是品味百年傳承的英倫風格。有趣的是，在萬眾矚目的激烈賽況背後，其實有一位非常重要的「隱形員工」，一直默默在他的崗位上維持秩序，牠是一隻叫做 Rufus 的哈里斯鷹。 Photo: IG @rufusthehawk 身為溫布頓的老員工，Rufus 不僅自己有一張正式員工證，還曾和網壇頂尖傳奇如喬科維奇（Novak Djokovic）、納達爾（Rafael Nadal）等巨星見過面。溫網如果少了 Rufus 的巡邏守護，賽事可能無法順利進行。Rufus 的故事，有點嚴肅又有點可愛，非常不可思議！ Video: IG @rufusthehawk 網球選手在場上無奈趕鴿子， 一位馴鷹師觀眾獻出絕妙計策 其實整個溫布頓網球賽，就是一場盛大的「人與動物」的合作。早在 1877 年賽事正式創立之前，這片土地就已經有動物員工駐守了。那時的人們會讓馬或小馬拉著巨大的滾筒來整平草地，而為了不損壞精心養護的草皮，這些小馬甚至還得穿上特製皮靴，畫面相當逗趣。 Photo: eBay UK...

由邱禮濤自資執導的香港電影《我們不是什麼》，雖然沒有主流商業大片的鋪天蓋地宣傳，但全靠一眾演員跑遍一場又一場的謝票場，加上觀眾的極佳口碑，在香港默默衝破 1,200 萬票房。這部題材非主流、揭露社會底層壓抑的作品，即將帶著屬於這座城市的真實重量，登陸台北電影節。 窒息感轉化成強烈的共鳴 看完這套戲，第一個感覺是沉重。但這份窒息感很快會轉化成強烈的共鳴，畢竟在節奏逼人的香港，誰的心底沒有一些無法示人的重擔？電影表面上描繪男同性戀者的邊緣生活，但藏在光影背後的，其實是每一個在社會角落求存的小人物：是戲裡的主角，也是銀幕前，每一個你和我的影子。 成年人世界的不如意 往往是由日常無聲的剝削累積而成 電影靈感源自 1998 年震驚一時的「武漢巴士爆炸案」。故事由情人節鬧市一場巴士爆炸慘劇展開，隨著劇情抽絲剝繭，揭開的並非恐怖襲擊，而是兩名年輕人身處社會底層，飽受家暴與被孤立的揪心真相。 生活的挫折、經濟的困頓、原生家庭的陰影，這些痛苦往往不會像巨浪般猛烈襲來，而是透過日常無處不在、無聲的微小剝削慢慢累積。...

在很多人的印象裡，路邊的樹好像只是風景的一部分，但最近，加拿大魁北克省一個只有 2000 居民的小鎮 Terrasse-Vaudreuil，做出了一個非常溫柔且充滿勇氣的決定：他們正式認定樹木和人一樣，是擁有生命權利的個體，而不只是「不會動的東西」。 雖然樹木不會說話、不會走路，也看不出他們的喜怒哀樂，但只要稍微深入了解他們，就會發現樹木其實藏著讓人無比驚嘆的社交生活和智慧。加拿大小鎮的舉動，讓我們用全新的眼光去看待樹木。 因為一部電影， 小鎮居民決定為「樹」爭取權利 這場溫柔革命，起因是一部紀錄片《Des arbes et des arts》。魁北克導演 André Desrochers 帶著攝影機走進一片被遺忘的森林，用說故事的方式，融合藝術與童話元素，帶我們去看樹木真正的模樣。 紀錄片溫柔地問我們一個問題：如果森林不再只是我們眼裡的木材或風景，而是跟我們一樣擁有尊嚴、有權利長大、有權利喘息的生命，那我們的世界，會變得有多不一樣？ Photo: le soleil 小鎮居民看完這部紀錄片後深受感動，於是決定站出來，為身邊那些沉默的夥伴爭取應有的生存權。2026 年 6 月 9...

最近《金特務：本色回歸》有夠紅，朋友都在大誇好看，原本對特務題材冷靜的我，也跟著看一集試試水溫，沒想到意外上頭！追完劇還被飾演蘇志燮女兒的徐貹旼給吸引住，她那清新又不造作的氣質，讓我想到了《鬼怪》時期的金高銀。 Photo：sumin_.0931 無法不注意到寶藏新人徐貹旼 《金特務：本色回歸》中，令人無法不注意到寶藏新人徐貹旼，她在劇中飾演金部長的女兒「金敏智」，外表看似傲嬌，但內心其實很體貼，在學校被霸凌後失蹤，因此成為了爸爸「重出江湖」，展開復仇的關鍵角色。 Photo：sumin_.0931 第一次演戲，超幸運跟男神合作 第一次演戲，就超幸運地能跟男神蘇志燮搭檔，演一對明明在意彼此卻又很愛吵嘴的父女，演技自然的徐貹旼也因此憑這部劇爆紅！ 徐貹旼出道前就是小有人氣的網紅，不過擁有亮眼的外貌，自然不可能被最會挖寶物的韓國經紀公司給放過，所以早被幾家大型演員公司看中，後來她選擇 Y1 Entertainment 簽約，在演出《金特務：本色回歸》前，都在做演員訓練。 Photo：sumin_.0931 純淨氣質像一顆透明水珠 徐貹旼出生於 2007 年 2 月 12 日，今年...

打開銀行帳戶、每個月收到帳單，或是看到繳費通知時，你會有心跳加速的焦慮感嗎？在這個物價飛漲、工作市場動盪的時代，其實很多人都有這種感受：即便認真工作，也有存錢，但心裡總有一種「努力的一切隨時可能歸零」的恐懼感。 歐美近期熱議一個叫 Bag Lady Syndrome（女性孤老綜合症／流落街頭恐懼症）的現象，講的是現在很多女生，就算生活在富足中，而且並沒有真的瀕臨破產的威脅，還是每天擔心會「沒錢」，深怕自己陷入貧窮中，最後卻因為這種過度的焦慮，反而可能越活越窮。 就算生活好好的， 卻一直擔心自己會「流落街頭」 Bag Lady Syndrome 不是臨床疾病，但對許多現代女性來說，卻是揮之不用的陰影。Bag Lady Syndrome 是一種對「財務崩毀」的恐懼，無論當下生活如何，心底深處總有個聲音在尖叫，擔心自己哪天會因為把錢花光了，只能把家當全塞進一個破舊的袋子裡，一無所有，流落街頭。 Allianz 的一項研究調查了超過 2,000 名女性，結果發現有 49% 的人害怕自己最終會窮困潦倒、無家可歸；更令人驚訝的是，這群受訪者中，有三分之一的人年收入其實高達 20...

最近，凱特王妃做了一件讓許多人跌破眼鏡、卻又無比動人的事。她完成了被稱為「國家三峰挑戰」（(National Three Peaks Challenge)）的壯舉，在短短 24 小時內，征服了蘇格蘭、英格蘭與威爾斯的最高峰。當她筋疲力盡地抵達終點時，威廉王子帶著他們的三個孩子，還有凱特的父母與弟弟，就守在那裡滿臉微笑地迎接她。 Video: IG @the_princess__of_wales 登山挑戰是一劑溫暖的強心針 凱特王妃 2024 年宣布罹患癌症，經過一連串治療，走到今天，能夠一個人攀登三座高山，是一件非常不容易的事情。凱特的登山挑戰不只是王室的公關行程，更是她身體力行、為所有正深陷人生低潮，懷疑自己可能永遠走不出來的人，一劑溫暖的強心針。 Photo: IG @the_princess__of_wales 從公布罹癌到優雅回歸， 才不到半年時間 時間倒回 2024 年 3 月，英國皇室宣布了凱特罹癌的消息，造成轟動。當時，凱特經歷了一場大型腹部手術時，意外發現了體內癌細胞的存在，這才向外界揭露了診斷報告，不過王室並未透露凱特確切的癌症類型或期別。 Photo: IG...