lurer.com

Ժամանց 21 Հունիս, 2026 1:00 Ծխախոտի օգտագործումը շարունակում է մնալ հանրային առողջապահության ամենամեծ խնդիրներից մեկը։ Չնայած վերջին տարիներին իրազեկվածության աճին, աշխարհում միլիոնավոր մարդիկ շարունակում են ծխել՝ վտանգի ենթարկելով ոչ միայն սեփական, այլև շրջապատողների առողջությունը։ Ինչպես է ծխելը ազդում օրգանիզմի վրա Ծխախոտի ծուխը պարունակում է հազարավոր քիմիական նյութեր, որոնցից հարյուրավորները վնասակար են, իսկ տասնյակները՝ քաղցկեղածին։ Նիկոտինը կախվածություն առաջացնող հիմնական նյութն է,...

Ժամանց 21 Հունիս, 2026 0:47 Ծիրանը Հայաստանի ամենասիրելի և տարածված մրգերից է։ Այն ոչ միայն համեղ է, այլև հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով և հակաօքսիդանտներով, որոնք նպաստում են օրգանիզմի բնականոն գործունեությանը։ Սակայն, ինչպես ցանկացած մթերք, չափից ավելի օգտագործման դեպքում այն կարող է նաև որոշ բացասական ազդեցություններ ունենալ։ Ծիրանի օգտակար հատկությունները Ծիրանը պարունակում է A, C, E և B խմբի վիտամիններ։ Հատկապես A վիտամինը կարևոր դեր ունի տեսողության պահպանման, մաշկի առողջության...

Ժամանց 21 Հունիս, 2026 0:30 Շոկոլադը աշխարհի ամենասիրված քաղցրավենիքներից մեկն է, սակայն դրա շուրջ շարունակում են քննարկումներ ծավալվել։ Շատերին հետաքրքրում է՝ արդյո՞ք շոկոլադը նպաստում է քաշի ավելացմանը, թե որոշ դեպքերում կարող է նույնիսկ օգնել նիհարել։ Շոկոլադը բարձր կալորիականություն ունի Սննդաբանների խոսքով՝ շոկոլադը բավականին կալորիական մթերք է։ Այն պարունակում է շաքար, ճարպեր և ածխաջրեր, որոնք մեծ քանակությամբ օգտագործելու դեպքում կարող են նպաստել ավելորդ քաշի կուտակմանը։ Հատկապես...

Ականջի ցավը տարածված գանգատներից է, որը կարող է առաջանալ ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների մոտ։ Այն միշտ չէ, որ կապված է հենց ականջի հիվանդության հետ․ երբեմն ցավի աղբյուրը կարող է լինել կոկորդը, ատամները կամ նույնիսկ ծնոտային հոդը։ Ականջի ցավի ամենատարածված պատճառները Ականջի ցավի ամենահաճախ հանդիպող պատճառներից է արտաքին կամ միջին ականջի բորբոքումը։ Այս դեպքում ցավը կարող է ուղեկցվել լսողության վատացմամբ, ականջում ծանրության զգացումով, երբեմն նաև ջերմությամբ։ Վերին շնչուղիների...

Ժամանց 21 Հունիս, 2026 0:10 Վերջին տարիներին շուրթերի ծավալի մեծացման կոսմետիկ միջամտությունները մեծ տարածում են ստացել ամբողջ աշխարհում։ Շատ մարդիկ դիմում են այս պրոցեդուրային՝ արտաքին տեսքը բարելավելու կամ դեմքի համամասնությունները փոխելու նպատակով։ Սակայն մասնագետները նշում են, որ, ինչպես ցանկացած բժշկական կամ կոսմետիկ միջամտություն, շուրթերի մեծացումն էլ կարող է որոշ ռիսկեր պարունակել։ Ինչպե՞ս է իրականացվում պրոցեդուրան Ամենատարածված մեթոդը հիալուրոնաթթվային ֆիլլերների ներարկումն է, որը...

Տեսանյութեր 20 Հունիս, 2026 23:01 Հայաստանի ծանրամարտի ֆեդերացիայի նախագահ Արայիկ Հարությունյանը հանդիպել է այս օրերին Ծաղկաձորում հավաք անցկացնող տղամարդկանց ընտրանուն ու մարզչական շտաբին: Այս մասին հայտնում է Ծանրամարտի ֆեդերացիայի մամուլի ծառայությունը: Ծանրորդներն արդեն սկսել են նախապատրաստվել տարվա վերջին կայանալիք աշխարհի առաջնությանը:

Սպորտ 20 Հունիս, 2026 23:27 «Կիլիկիան» Regions’ Cup սիրողական ֆուտբոլի 2026/27 մրցաշրջանի որակավորման նախնական փուլն ավարտեց առաջին հորիզոնականում: Այս մասին հայտնում են Հայաստանի ֆուտբոլի ֆեդերացիայից։ «Մեր թիմը երկրորդ խաղում 2:0 հաշվով հաղթեց էստոնական «Հիյումաային» և 100 տոկոսանոց արդյունքով դուրս եկավ միջին փուլ»,-նշում են ֆեդերացիայից:

Արտակարգ Պատահար 20 Հունիս, 2026 23:15 Այսօր՝ հունիսի 20-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Կոտայքի մարզում։ Ժամը 18:50-ի սահմաններում Արզնու խճուղում բախվել են «Toyota Camry» և «Nissan Tiida» մակնիշի ավտոմեքենաները։ Բախման հետևանքով «Nissan Tiida»-ն գլխիվայր շրջվել է՝ հայտնվելով ճանապարհի մեջտեղում, իսկ «Toyota Camry»-ն դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց՝ հայտնվելով բնակչին պատկանող դաշտամիջյան տարածքում։ Ինչպես դեպքի վայրից հայտնում է ֆոտոլրագրող Գագիկ Շամշյանը, վթարի հետևանքով 1 հոգի, ում առաջինն...

Աշխարհ 20 Հունիս, 2026 23:39 Ուկրաինան հարվածել է Տյումենի նավթավերամշակման գործարանին: Նահանգապետ Ալեքսանդր Մոորի խոսքով՝ հարձակումը հետ է մղվել, ոչ ոք չի տուժել, ձեռնարկության աշխատակիցները տարհանվել են։ Սա Տյումենի վրա ուկրաինական ԱԹՍ-ների առնվազն երկրորդ հարձակումն է։ Առաջինը տեղի է ունեցել 2025 թվականի հոկտեմբերին։ Տյումենը գտնվում է ռուս-ուկրաինական սահմանից գրեթե երկու հազար կիլոմետր հեռավորության վրա։

Հասարակություն 20 Հունիս, 2026 23:55 Ապօրինի թմրամիջոցների կիրառումը կամ ԱՄՆ օրենքների խախտումը զբոսաշրջային կամ ուսանողական վիզայով ԱՄՆ-ում գտնվող անձանց կողմից կարող է պատճառ հանդիսանալ, որ նրանք զրկվեն հետագայում ԱՄՆ վիզա ստանալու հնարավորությունից։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ-ում ԱՄՆ դեսպանատնից։