Sanihelp.it

Sanihelp.it – Le cure naturali dell’antica Grecia possono insegnarci ancora molto, e spesso sono giunte fino a noi, anche se in modo inconsapevole. Quest’estate tante persone, complice l’uscita del film Odissea, hanno riscoperto la saggezza dei greci antichi, e interrogarsi su quelli che potevano essere le cure naturali dell’antica Grecia ci può anche far capire come molti di questi rimedi siano giunti fino a noi oggi.

Sanihelp.it –Le alte temperature registrate in questa estate 2026 hanno riacceso l’attenzione sulla corretta conservazione dei farmaci. Federfarma Verona in merito ha tenuto a precisare che è necessario seguire sempre le indicazioni del medico e non variare mai autonomamente la terapia prescritta.

Sanihelp.it –Secondo uno studio condotto dai ricercatori della Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons e pubblicato su Annals of Internal Medicine una riduzione del sonno di 80 minuti ogni notte determina un aumento di mezzo chilo nel giro di 6 settimane. La riduzione del sonno, inoltre, è proporzionale all’aumento della sedentarietà.

Sanihelp.it – Il Bollino Azzurro è il riconoscimento biennale attribuito agli ospedali e alle case di cura pubbliche e private accreditate al Servizio Sanitario Nazionale che si distinguono per l’offerta di servizi dedicati alla prevenzione, diagnosi e cura delle patologie maschili e per l’adozione di percorsi assistenziali attenti alle differenze di sesso e genere. L’iniziativa nata nel 2021 conta oggi una rete nazionale  composta da 156 ospedali distribuiti su tutto il territorio italiano.

Sanihelp.it -Il sole è un alleato prezioso per il nostro organismo: stimola la produzione di vitamina D, favorisce il buonumore, grazie alla serotonina, e contribuisce alla regolazione del ritmo sonno-veglia. Ma accanto ai benefici, l’esposizione solare comporta anche rischi importanti per la pelle, soprattutto quando l’importanza della fotoprotezione viene sottovalutata o avviene in modo scorretto.

Sanihelp.it -Appuntamento atteso da oltre sei famiglie italiane su dieci, i saldi estivi sono sicuramente una buona occasione per fare affari. Se per il 90% dei consumatori gli sconti rappresentano il momento ideale per rinnovare il guardaroba, le occasioni di risparmio rischiano di alimentare una produzione insostenibile di rifiuti tessili. Secondo i dati dell’Agenzia Europea per l’Ambiente (EEA), il consumo medio pro capite in Italia è passato da 17 a 19 kg annui tra il 2019 e il 2022.

Sanihelp.it -E’ partito il countdown per le ferie, ma “l’ultimo miglio” prima delle vacanze è tutt’altro che in discesa. Sulle ultime settimane in ufficio pesa, infatti, la stanchezza fisica e mentale accumulata durante l’intero anno. Per affrontarle al meglio, mantenendo alti la produttività e l’equilibrio psico-fisico, Wellhub, piattaforma all-in-one di servizi per il benessere olistico di dipendenti e manager, ha stilato cinque consigli per il benessere.

Sanihelp.it -Il biondo è una delle colorazioni più amate, ma anche una delle più delicate da mantenere, soprattutto durante l’estate. L’arrivo della bella stagione porta con sé nuove abitudini e una maggiore esposizione a fattori che possono influenzare l’aspetto della chioma: giornate trascorse all’aperto, bagni frequenti e temperature elevate possono infatti modificare progressivamente la resa del colore.

Sanihelp.it -Mare, piscina, sole: l’estate espone i capelli a numerosi fattori di stress. Salsedine, cloro, vento e lavaggi più frequenti li rendono secchi, opachi e difficili da gestire e per questo motivo, oltre a una corretta routine di detersione e idratazione, è fondamentale non sottovalutare la fase di asciugatura e styling, un passaggio spesso considerato secondario ma che in realtà gioca un ruolo determinante nella salute e nell’aspetto della fibra capillare.

Sanihelp.it – Allenarsi durante l’estate, tra temperature elevate, maggiore sudorazione e attività praticate spesso all’aperto, richiede una particolare attenzione anche a ciò che accade dopo lo sforzo. Il recupero è infatti una fase essenziale dell’allenamento, durante la quale è fondamentale aiutare l’organismo a reintegrare i liquidi e i nutrienti persi e a ritrovare gradualmente il proprio equilibrio.