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Articles by Daniel Barrera
How Do I Know If I Need Counseling?
This month, we discuss right-hand techniques to minimize injury while playing bass. Dr. Randall Kertz is the author of The Bassist’s Complete Guide to Injury Management, Prevention and Better Health. Click here to get your copy today! View More Bass Health Articles By Daniel Barrera, M.Ed., C.A.R.T., LPC A Licensed Professional Counselor Associate in Texas, helping musicians and creatives thrive. Relationships can be wonderful. They can also be a complete nightmare.
Those Damn Relationships – Part 1.
By Daniel Barrera, M.Ed., C.A.R.T., LPC A Licensed Professional Counselor and Life Coach helping musicians and creatives thrive. Most of us are taught to be kind to others. Be patient. Be understanding. Give people the benefit of the doubt. And many of us are actually pretty good at this. We show up for friends when they’re struggling. We soften our tone when someone makes a mistake. We can usually see stress, context, or pain when it comes to other people.
Why Is Being Kind to Ourselves So Hard?
There are songs you hear your whole life, and then there are songs you finally listen to. That distinction hit me one lazy Sunday afternoon. My wife and I had finished our household chores and settled into that quiet pocket of the day when the light softens and time slows down. ‘Yacht Rock Radio’ on Sirius XM played in the background. Ice clinked in our glasses. Then an old song from 1979, ‘Escape (The Piña Colada Song)’ by Rupert Holmes drifted through the room. I’ve heard that song countless times.
Listening Past the Hook: What ‘Escape (The Piña Colada Song)’ Still Has to Teach Us
Reflections on the Influences Who Shaped Your Music and Your Life… There is something powerful about this time of year. As the seasons shift and the year-end holidays approach, many of us may start reflecting on our lives. Perhaps our thoughts might go toward the people who helped shape us. Not just as musicians, but as human beings. Every player has a story about someone who saw something in them before they could see it in themselves.
Who Shaped Your Sound?
When most people picture therapy, they imagine someone walking into a counselor’s office during a breaking point, deep in depression, overwhelmed by anxiety, or facing a major life collapse. The truth is, while therapy can absolutely be a lifeline in those moments, it doesn’t have to be reserved for crisis. In fact, waiting until things feel unbearable may rob you of the chance to address challenges before they spiral out of control.
Beyond the Breakdown: How A Professional Therapist Can Help Creatives Thrive
Since 2012, he has been dedicated to helping musicians, artists, writers, and other creative individuals navigate the unique emotional and mental challenges they face. His goal is simple: to help creatives thrive personally and professionally so they can continue sharing their art with the world. Daniel offers a FREE, No-Obligation 20-minute phone or ZOOM conversation for those curious about how therapy can support their creative journey.
When Life Is in a Minor Key… All the Time
Since 2012, he has been dedicated to helping musicians, artists, writers, and other creative individuals navigate the unique emotional and mental challenges they face. His goal is simple: to help creatives thrive personally and professionally so they can continue sharing their art with the world. Daniel offers a FREE, No-Obligation 20-minute phone or ZOOM conversation for those curious about how therapy can support their creative journey.
Why Talking Helps: The Healing Power of Being Heard
By Guest Contributor, Daniel Barrera, M.Ed., C.A.R.T., LPC Associate Licensed counselor helping musicians and creatives thrive. I was recently at a local music store, soaking in the familiar atmosphere of instruments, gear, and players. Even though I no longer play actively due to some medical issues, I still love being around the scene. When I wandered into the bass room, my face lit up. A young player was in there, tearing it up. He wasn’t just noodling or showing off.
Sistema Spada 2000: descripción técnica
Ayuda Buscar en la ayuda Buscar en la ayuda
Paxton Impeachment Trial: Texas Organizing Project Condemns Cowardly Acquittal
By: Daniel Barrera Today’s sham acquittal of Ken Paxton is an affront to the rule of law and a betrayal of every democratic principle we hold dear. Paxton has proven himself unfit for office, throughout his tenure he used his role to service wealthy donors and a far-right extremist agenda.
Degradación autolítica de la plasmina e isoformas de 5 plasminogenos animales. (Humano, Bovino, Equino, Canino, Ovino de Pelo).
V, Daniel Iván Barrera [1] ; Gomez, Amalia Muñoz [2] ; Corredor, Mauricio [2] ; R., Luis Fernando Arbeláez [3] [1] Escuela de Química, Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia-Tunja, Colombia Grupo de Investigación en Biomoléculas, Universidad de Pamplona, [2] Unidad de Genética y Bioquímica de los Microorganismos CIB-Unipamplona, Corporación para Investigaciones Biológicas, Medellín, Universidad de Pamplona, Colombia.
Evaluación ergonómica en trabajos de construcción en el sureste de México
Solís Carcaño, Rómel [1] ; Zavala Barrera, Daniel [1] ; Audeves Pérez, Selene Aimée [1] [1] Universidad Autónoma de Yucatán, México Localización: Ingeniería y desarrollo: revista de la División de Ingeniería de la Universidad del Norte, ISSN 0122-3461, Vol. 41, Nº. 2, 2023, págs.
Mendoza. La Ley de Humedales duerme en la Legislatura mientras continuan secandose los últimos humedales
Laguna Las Salinas totalemente seca ubicada en el Nihuil Mendoza. La noticia la dio a conocer Lautaro Jiménez, senador del Frente de Izquierda mandato cumplido y autor del proyecto de Ley para la protección de humedales en Mendoza. “No son desastres ‘naturales’ ni provocados sólo por el cambio climático. El Gobierno e Irrigación se niegan a proveer un caudal ecológico y evitar desvíos perjudiciales de los causes naturales, eso termina en estos crímenes ambientales” expresó en su denuncia.
#SebaMoroFueElGolpe. Documental y proyección homenaje al periodista mendocino que murió tras el golpe en Bolivia
En el marco de varias actividades realizadas por el tercer aniversario de la muerte del periodista, este viernes por la noche en el Cine Universidad de Mendoza, María Laura Cali quién es directora, guionista y actriz argentina presentó por primera vez su documental: “Sebastián Moro, El Caminante”. Junto a familiares, amigos y organismos de Derechos Humanos quienes continúan luchando y pidiendo justicia.
Entrevista. Mendoza: Guardianes del Humedal Arroyo Claro: “la Ley de Humedales tiene que salir”
Los humedalesson planicies de inundación permanente o intermitente, con gran diversidad de flora y fauna autóctona. Los organismos que viven en estos hábitats están adaptados a las condiciones específicas del mismo. Se encuentran a nivel del mar o en altura, y contienen aguas dulces o saladas. Además, no sólo son importantes por contener gran biodiversidad y recursos naturales, sino también por las funciones que cumplen.
Fotogalería. Falta de agua en el barrio La Favorita: “este verano va a ser fatal"
Fotogalería | Martín Magallanes Geógrafo y becario del Conicet |@tinchomaga.ph En la actualidad, la Argentina tiene una concentración urbana desigual y dispar, se calcula que el 85% de la población argentina vive en conglomerados urbanos desde la década del 90.
La cantera de oro del Rayo Majadahonda dejó... ¡178 millones al Atlético!
En la actual plantilla rojiblanca sólo hay un jugador que tenga pasado en el Rayo Majadahonda, Marcos Llorente. El internacional jugó en la cantera rayista antes de recalar en la cantera del Madrid. Pero en años anteriores, el equipo majariego ha sido un vivero de enorme valor para su vecino madrileño, y los acuerdos de colaboración existentes entre ambos clubes, les han otorgado grandes ganancias tanto deportivas como económicas.
Rayo Majadahonda y Atlético, tu cara me suena
El Atlético de Madrid y el Rayo Majadahonda, rivales mañana en los treintaidosavos de final de la Copa del Rey son, sin embargo, dos clubes amigos y muy conocidos entre sí.
Arroceras estarían desviando cauce del arroyo Aguapety
CORONEL OVIEDO. El arroyo Aguapety, que divide la ciudad de Coronel Oviedo del departamento de Caaguazú y el distrito de Doctor Botrell del departamento de Guairá, está siendo desviado por dos enormes arroceras y de cuya consecuencia estaría quedando sin agua. El cauce hídrico es uno de los principales afluentes de agua del río Tebicuarymí.
Motociclista pierde la vida tras ser embestido por un automóvil
CORONEL OVIEDO. Un motociclista de 29 años murió esta madrugada tras ser embestido por un automóvil. El percance ocurrió sobre la ruta PY08, en el lugar denominado Potrero San Roque de este distrito. Resultó víctima, Diego Francisco Ferreira Dávalos, domiciliado en el barrio San Isidro de la capital departamental. El hombre se encontraba a bordo de una motocicleta de la marca Star 110cc, color bordó, sin chapa.
Could Factors Have Explained Cryptocurrency Risk?
Given the proliferation and popularity of cryptocurrencies, we test whether factors that are important in the cross section of equity returns were also important for cryptocurrencies. We created a multifactor model with seven factors and found that basic price- and market-based factors such as size, volatility, beta and momentum were important in explaining systematic risk for cryptocurrencies.
Ayer no se registró ninguna muerte por covid en el departamento de Caaguazú
CORONEL OVIEDO. Después de 44 días de continuas muertes de pacientes por complicaciones del coronavirus, ayer la Quinta Región Sanitaria no registró ningún deceso en el departamento de Caaguazú y hubo una importante cantidad de altas médicas. También se informó que solo tuvo ocho nuevos contagios del virus.
Un muerto y un herido durante vuelco de vehículo en Coronel Oviedo
CORONEL OVIEDO. Un hombre de 30 años identificado como, Hugo Javier Ávalos, falleció en forma instantánea tras volcar con su camioneta en el kilómetro 140 de la ruta PY02. El hecho se registró a las 5:50 en la zona denominada Santa María Ñú de esta localidad. Su acompañante quedó herido y fue trasladado a un nosocomio local.
Bitcoin: Good as Gold?
The popularity and trading activity of cryptocurrencies have exploded. As of March 31, 2021, there were over 9,000 cryptocurrencies, and the combined market cap increased 10 times to over USD 1.96 trillion since March 2020. To test if cryptocurrencies would have been an effective hedge for an equity portfolio, we examined their relationship to the equity market and found the correlation averaged near zero.
Horticultores cierran ruta PY02 en Coronel Oviedo y generan caos - Nacionales - ABC Color
CORONEL OVIEDO. Unos 100 horticultores agremiados en el Consejo Nacional de Productores Frutihortícolas del Paraguay (CNPFP) cierran desde las 8:00 la ruta PY02 en el km 150, zona denominada desvío San Pedro de esta localidad, para exigir la venta de sus productos y la destitución del director de Comercialización del Ministerio de Agricultura y Ganadería, Aníbal Roa. Los hortelanos sacaron a la ruta un cargamento de 30 mil kilos de tomates y locotes por un valor de G.
Abdo ofrece “amor” y no vacunas para hacer frente a la crisis sanitaria
CORONEL OVIEDO. El presidente de la República, Mario Abdo Benítez, pidió a la ciudadanía sobrellevar “con amor” la difícil situación del país y del mundo a causa del coronavirus. Las declaraciones fueron hechas durante la firma del contrato para la construcción del Hospital de Alta complejidad de esta localidad.
Miembros de la FNC se movilizaron también en Coronel Oviedo
CORONEL OVIEDO. Unos 300 labriegos nucleados en la Federación Nacional Campesina (FNC) marcharon esta mañana en las principales avenidas de esta ciudad para exigir la renuncia del presidente Mario Abdo Benítez y del vicepresidente Hugo Velázquez. A las 7:00, los labriegos se reunieron frente al Instituto de Previsión Social (IPS) para posteriormente marchar sobre la avenida principal, Mcal. Estigarribia, hasta la Plaza de los Héroes de esta localidad.
Pobladores de Repatriación denuncian deficiencia eléctrica de la ANDE
REPATRIACIÓN. Pobladores de la comunidad Segunda Línea Takuru Pytã, de la compañía Arroyo Mbaraka, denuncian hace meses la deficiencia del tendido eléctrico de la Administración Nacional de Electricidad (ANDE). Aseguran que el suministro es insuficiente y que unas 60 familias sufren diariamente por el mal servicio de entidad estatal.
Afectados por inundaciones cierran Ruta PY02
SAN JOSÉ DE LOS ARROYOS. Pobladores de varios barrios de esta ciudad, afectados por las inundaciones generadas por la elevación de la circunvalación de la Ruta PY02, cerraron en el Km 104 de la vía para exigir al Consorcio Rutas del Este SA, y al Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC), una rápida solución al problema.
Clausuran varios tramos de la Ruta PY02 en Caaguazú
SAN JOSÉ DE LOS ARROYOS. Un nuevo hundimiento del alcantarillado de desagüe pluvial se registró en el kilómetro 96 de la Ruta PY02, zona denominada San Ignacio de Loyola de este distrito, debido al nivel del raudal existente en el lugar. El tramo quedó inhabilitado por tiempo indefinido. Es la segunda vez que los alcantarillados de la zona colapsan por la fuerza del agua que se acumula por las intensas lluvias registradas durante el día.
Seguidores de exintendente preso de Independencia denuncian a escribano - Nacionales - ABC Color
INDEPENDENCIA. El secretario General del municipal, Roberto Rojas, en compañía de los abogados del exintendente con arresto domiciliario, Francisco Chavez González (ANR), presentó una denuncia contra el escribano público de Villarrica, Marcos Ayala, por usurpación de funciones, tras supuestamente “ordenar” forzar la puerta de la Intendencia, que fue tomada por seguidores de Chávez y que se resisten a entregar la administración municipal.
Niña muere durante vuelco de ambulancia
SAN JOSÉ DE LOS ARROYOS. Una niña de 7 años falleció después de que volcara la ambulancia en que estaba siendo trasladada de urgencias de Ciudad del Este con destino a Asunción. El lamentable accidente ocurrió a las 02:50 en el km 95 de la Ruta PY02. La niña estaba siendo trasladada por un cuadro de leucemia y tenía previsto ser atendida por profesionales médicos del Hospital de Clínicas, en la ciudad de San Lorenzo.
Nativos arreados por los Domínguez vuelven a exigir tierras
CORONEL OVIEDO. Unos 50 nativos de la parcialidad Mbya Guaraní, quienes son arreados por un conocido miembro del clan Domínguez, cerraron nuevamente las avenidas adyacentes a la casa del presidente del Instituto Paraguayo del Indígena (Indi), Édgar Olmedo, para exigir la compra de tierras. Los nativos cerraron las calles adyacentes con sentatas y garrotes para evitar el paso de los vehículos y trataron con violencia e insultos a las personas que pretendían circular por la zona.
Ebria salió al paso de una ambulancia y paciente que era transportado falleció en el accidente - Nacionales - ABC Color
CORONEL OVIEDO. Una joven en estado etílico identificada como Verónica Soledad Ayala (23), al mando de una camioneta la marca Dodge, salió al paso de una ambulancia que trasladaba a un motociclista accidentado y debido a eso el vehículo de auxilio perdió varios minutos en el percance que ocasionó la muerte del hombre que debía llegar a un centro asistencial. La mujer dio positivo a la prueba de alcotest.
Exigen transparencia en gestión municipal en Repatriación - Nacionales - ABC Color
REPATRIACIÓN. Ciudadanos autoconvocados se encadenaron frente a la municipalidad de esta localidad para denunciar supuestas irregularidades registradas en la administración de la intendenta Beatriz Burgos de Torales (ANR). Los manifestantes exigen transparencia municipal; sin embargo, la jefa comunal minimizó el reclamo ciudadano y dijo que se trata de una persecución política.
Asesinan a puñaladas a septuagenario en Santa Rosa de Mbutuy
SANTA ROSA DE MBUTUY. Desconocidos asesinaron esta madrugada a un septuagenario identificado como Darío Asunción González Franco (72), quien residía solo en su vivienda ubicada en la compañía calle 20 de esta localidad. El 3 de agosto pasado, la esposa de la actual víctima, Angelica Lomaquis (73), también fue asesinada a golpes.
Segunda feria de emprendedores en Coronel Oviedo
ORONEL OVIEDO. Esta mañana se llevó a cabo en la plaza Segundo Decoud de esta ciudad, la segunda feria de emprendedores con más de 130 expositores, quienes exhibieron y comercializaron productos de diferentes rubros. El evento fue impulsado por el Centro de Entrenamiento de Emprendedores (CEE) y el Servicio Nacional de Promoción Profesional (SNPP), regional Caaguazú.
Cierran ruta para exigir retornos viales en San José
SAN JOSÉ DE LOS ARROYOS. Pobladores de las compañías San Luis, Mboity, Isla Karapã, Yacu Barrero y Santa Isabel cerraron la ruta PY02 en el km 106 para exigir la construcción de una rotonda en el lugar. Debido al muro divisorio de la mencionada vía, los lugareños tendrán que viajar unos 15 kilómetros para ingresar a sus comunidades.
Vehículo robado en San Lorenzo fue localizado en predio de la Cárcel de Coronel Oviedo
CORONEL OVIEDO. Agentes del Departamento de Automotores de la Policía Nacional localizaron un vehículo robado en San Lorenzo en el predio del estacionamiento de la Cárcel de Coronel Oviedo. Los investigadores indicaron que el rodado iba a ser usado para una eventual fuga de miembros del Primer Comando da Capital (PCC), quienes están recluidos en la cárcel de esta ciudad.
Septuagenarios mueren durante incendio en San José de los Arroyos - Nacionales - ABC Color
SAN JOSÉ DE LOS ARROYOS. Un hombre y una mujer de más de 70 años fallecieron calcinados tras incendiarse la precaria vivienda que habitaban. El lamentable suceso ocurrió a las 23:30 de ayer en la compañía Costa Pucu de esta localidad. Las víctimas fueron identificadas como Julio Goiris Ocampos (75) y Ramona Rojas de Goiris (76), quienes habitaban la casa que fue consumida por las llamas.
Labriegos de Coronel Oviedo piden asistencia para huertas familiares
CORONEL OVIEDO. Unos 60 labriegos de la Federación Nacional Campesina (FNC) se manifestaron esta mañana frente a la Dirección de Extensión Agraria (Deag) para exigir mayor asistencia técnica, provisión de semillas y sistema de riego para las huertas de consumo familiar. Los productores aseguran que fueron severamente afectados por la sequía y que hasta ahora no hay reacción de las autoridades.
Fiscala no puede sostener imputación contra agente policial
CORONEL OVIEDO. El Ministerio Público no puede sostener su imputación por coacción grave, producción de riesgos comunes y violación de armas contra la suboficial María De Jesús Ramírez (27), quien fue denunciada el 23 de febrero de este año por su examante, Crio. Gral. (R) Jorge Fernández Arévalo, por supuestamente irrumpir en su vivienda con el fin de amenazar con asesinar a su esposa e hija.
Cierran ruta para exigir retorno vial en Nueva Londres - Nacionales - ABC Color
NUEVA LONDRES. Unos 100 pobladores de la compañía Vista Alegre de este distrito cierran la ruta PY02 en el km 126 de forma intermitente para exigir la construcción de un retorno en el lugar. La zona fue dividida en dos sectores por un muro divisorio en la mencionada vía. Los pobladores aseguran que tendrán que hacer unos 5 km de recorrida de más hasta un retorno para ingresar al sector norte o sur de la compañía.
Uniformado herido tras enfrentamiento con supuestos sintierras en Yhú - Nacionales - ABC Color
YHÚ. El agente policial Apolinar Aquino (28) resultó herido esta mañana tras un enfrentamiento entre uniformados y supuestos sintierras, quienes se encuentran ocupando unas 5.000 hectáreas de predio en la colonia Bella Vista de este distrito. El hecho ocurrió al filo del mediodía y el herido fue trasladado en helicóptero hasta urgencias del Instituto de Previsión Social (IPS) de Coronel Oviedo, donde ya se encuentra fuera de peligro.
Cierran ruta en Coronel Oviedo para exigir explotación libre de tragamonedas
CORONEL OVIEDO. Un grupo de 40 personas está cerrando en forma intermitente la Ruta PY08, específicamente frente a la Municipalidad de Coronel Oviedo, para exigir la libre explotación de máquinas tragamonedas en la ciudad. Supuestamente, la actividad está monopolizada por el intendente Eladio González y sus dos hermanos.
Enfrentamiento de supuestos “sintierras” deja un muerto y un herido en Yhú
YHÚ. Un enfrentamiento a tiros se registró esta madrugada entre dos grupos de supuestos “sintierras” del asentamiento 3 de Febrero de la colonia Bella Vista de este distrito, que dejó como saldo un muerto, un herido, y la quema de unas 15 viviendas precarias. El suceso fue a causa de la disputa por la dirigencia de la comisión local.
Indígenas se manifiestan frente a la casa del presidente del Indi
CORONEL OVIEDO. Nativos están manifestándose frente a la casa del presidente del Instituto Paraguayo del Indígena (Indi), Édgar Olmedo, para exigir la titulación de sus tierras. Muchos de los manifestantes están ebrios y son violentos con los transeúntes y los uniformados. Los aborígenes son de la comunidad 6 de Enero de la ciudad de Caaguazú y exigen que el Indi agilice el proceso de transferencias de 17 hectáreas de la comunidad.
Meta de G. 80 millones de Bombetón ovetense
CORONEL OVIEDO. El Cuerpo de Bomberos Voluntarios del Paraguay (CBVP) de esta ciudad tiene como meta recaudar G. 80 millones en el marco del “Bombetón 2020”. Es para la compra de una nueva ambulancia y para culminar la obra de la base de esta localidad. Bomberos voluntarios, organizaciones juveniles, clubes y comercios están con las alcancías en diferentes puntos de la ciudad realizando la colecta de aportes de la ciudadanía.
Otra vez nativos cierran ruta PY02 en Caaguazú
CAAGUAZÚ. Unos 500 nativos, apostados por casi dos semanas al costado del Km 179 de la Ruta PY02, zona denominada Toro Blanco de esta localidad, cierran nuevamente el tramo para exigir a las autoridades locales y departamentales la provisión de carpas, sanitarios y alimentos. La medida de fuerza se inició a las 13:00 con el cierre total de la ruta y en contados minutos prevén una marcha hasta la Municipalidad de Caaguazú para exigir asistencia de las autoridades.
Ministro del Interior repudia reglamento policial que rechaza a postulantes petisos
CAAGUAZÚ. El ministro del Interior, Euclides Acevedo, repudió con vehemencia y respondió a su estilo la discriminación que se hace en la Policía Nacional por la estatura de los postulantes. Dijo al comandante de la Policía Nacional, Francisco Resquín, que “meta en su culo” esa parte del reglamento policial.
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