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Sara del Pie, psicóloga: "Es un error convertir el duelo en una carrera con una meta y un cronómetro" N N Bienestar Fact Checked Este artículo ha sido realizado y revisado para garantizar que la información sea lo más rigurosa posible y cumpla los estándares de calidad.

El dolor de rodilla puede deberse a lesiones, problemas mecánicos y algunos tipos de artritis, entre otros problemas. Una lesión en la rodilla puede afectar a cualquiera de los ligamentos, tendones o sacos llenos de líquido (bolsas sinoviales) que rodean la articulación de la rodilla, así como a los huesos, cartílagos y ligamentos que forman la articulación en sí.

Bienestar Fact Checked Este artículo ha sido realizado y revisado para garantizar que la información sea lo más rigurosa posible y cumpla los estándares de calidad. Parte de estudios científicos que tienen su propio proceso de validación por parte de revistas especializadas en salud, fuentes confiables que son líderes de opinión de Sociedades Científicas, Colegios Profesionales, Universidades y Hospitales de prestigio, entre otros.

El reloj biológico de una alondra extrema puede adelantarse hasta cuatro horas respecto al de un búho extremo. (Foto: Magnific) Algunas personas se despiertan antes del amanecer y otras se activan cuando el día ha avanzado. Los madrugadores suelen ver a los vespertinos como perezosos y estos creen que los primeros son obsesivos con el control.

Ester Expósito ha puesto palabras a un aprendizaje sentimental que muchas personas experimentan después de varias relaciones complicadas: que el amor no tiene por qué vivirse como una montaña rusa. En su visita a El Hormiguero, la actriz ha lamentado que existe una idea preconcebida de que las relaciones tienen que ser intensas y difíciles y ha reconocido que las suyas habían sido “un poco turbulentas”.

No, no es simplemente un dolor de cabeza fuerte, sino una enfermedad neurológica que puede llegar a condicionar el trabajo, las relaciones personales y las actividades cotidianas de quienes la padecen. En España, la migraña afecta al 13,1% de la población adulta, es decir, a más de 5 millones de personas, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

La expresión “dar un guantazo a tiempo” es más habitual de lo que pensamos. Es cierto que la crianza positiva ha crecido mucho en los últimos años y que la forma de educar a los niños está cambiando. Ahora son muchos los padres y las madres que educan siguiendo esta corriente pero también hay personas que creen que los gritos y los tortazos pueden ayudar en ocasiones.

A diferencia de lo que muchos puedan pensar, los efectos de dormir mal no tardan semanas o meses en aparecer. De hecho, basta una sola noche de sueño insuficiente para que el organismo empiece a mostrar cambios que, aunque pasen desapercibidos, pueden medirse a través de distintos biomarcadores. "Cuando dormimos mal, el cuerpo no tarda en dar señales, aunque muchas veces no las notemos a simple vista.

Los helados quizás sean las grandes estrellas de las vacaciones al sol, pero, con la vuelta a la rutina, las verduras saben que ha llegado su momento de brillar. La gente llega del verano con ganas de retomar hábitos saludables y, entre ellos, seguir una alimentación con mucho verde es clave. Como todos los meses, la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha compartido a través de sus canales de comunicación qué verduras son las que están de temporada en septiembre.

Suicidio. Solo leer la palabra asusta, pero que el lector no levante la mirada es vital, pues contar con las herramientas necesarias para abordar el tema puede salvar vidas, las que 3.808 personas se quitaron en España el año pasado, según el Instituto Nacional de Estadística (INE).