Conoce los hábitos que afectan a tu microbiota intestinal Escrito en VIDA SANA el En el interior del intestino humano conviven billones de bacterias, hongos y virus que forman la microbiota intestinal. Lejos de ser simples inquilinos, estos microorganismos intervienen en la digestión, regulan el sistema inmunológico y hasta influyen en el estado de ánimo a través del llamado eje intestino-cerebro. Mantenerlos en equilibrio no es un lujo, sino una necesidad biológica.