Zürcher Unterländer

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AboSportwissenschaftlerin über Stretching – «Extreme sind nie gut für die Gesundheit, das gilt auch fürs Dehnen» Was bringt Stretching? Und wie macht man es richtig? Antworten aus der Sportwissenschaft über verkürzte Hüftbeuger von Büromenschen und einen kaum bekannten Trick. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk Manche Sportler empfinden es als Wohltat, andere als Quälerei – aber für wichtig halten Dehnen fast alle. Ist das gerechtfertigt und wann hilft es wirklich?

Lindt & Sprüngli gegen Mass-voll – Remigration-Goldhasen und AfD-Sneaker: Wie politische Bewegungen Firmenlogos kapern Ideologische Gruppen nutzen immer wieder Produkte bekannter Marken, um ihre Botschaften zu verbreiten – das wird für die betroffenen Firmen zum Problem. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk In Kürze: Aktivist Nicolas Rimoldi nutzt personalisierte Lindt-Goldhasen für politische Botschaften über Remigration.

Podcast «Apropos» – der tägliche Podcast – Wenn hier das Telefon klingelt, geht es oft um Leben und Tod Wenn Kinder und Jugendliche Suizidgedanken äussern, finden sie und ihre Eltern im psychiatrischen Notfallzentrum rund um die Uhr Hilfe. Die Zahl der Fälle steigt. Warum? Und was bedeutet das? Immer wieder klingelt im Kant – im Krisenzentrum der Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich – das Telefon.

Rakete Atlas V gestartet – Konkurrenz für Musk: Erste Amazon-Satelliten im All Bei schnellem Internet aus dem All kommt man bisher nicht an Starlink von Tech-Milliardär Elon Musk vorbei. Doch jetzt legt Amazon nach jahrelanger Vorbereitung mit seinem Konkurrenz-Dienst los. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk Amazon hat seine ersten Internet-Satelliten ins All gebracht und startet damit den Aufbau eines Rivalen für Elon Musks Starlink-System.

Update folgtWahl-Prognosen – Liberale von Mark Carney gewinnen Parlamentswahl in Kanada Das flächenmässig zweitgrösste Land der Erde wählte ein neues Parlament und damit auch einen neuen Premierminister. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk Die Liberale Partei des kanadischen Premierministers Mark Carney hat die Parlamentswahlen gewonnen.

US-Bundesstaat Illinois – Auto rast in Hort – vier Tote, darunter auch Kinder Im US-Bundesstaat Illinois ist ein Auto in eine Kindertagesstätte gefahren. Dabei sind vier Menschen ums Leben gekommen. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk Ein Mann ist mit seinem Auto während eines ausserschulischen Nachmittagsprogramms am Montag in der Kleinstadt Chatham im US-Bundesstaat Illinois durch ein Gebäude gerast.

Interview mit Donald Trump – «Ich regiere das Land und die Welt» «The Atlantic» brachte die Affäre um den Signal-Gruppenchat ins Rollen – und die US-Regierung in Erklärungsnot. Dennoch gibt Donald Trump dem Magazin ein überraschendes Interview. Jetzt abonnieren und von der Vorlesefunktion profitieren. BotTalk US-Präsident Donald Trump fühlt sich in seiner zweiten Amtszeit nach eigenen Worten besser als in der ersten.

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