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Stand: 13.10.2026 19:00 Uhr | vom Spinning - auch bekannt als Indoor-Cycling - stärkt Ausdauer sowie Bein- und Gesäßmuskeln. Das Training auf dem Spinning-Bike kann beim Abnehmen helfen und birgt nur wenige Risiken. Spinning ist ein Konditionstraining auf einem stationären Rad (Indoor-Bike oder Spinning-Bike) und wird in Fitness-Studios oder Sportvereinen angeboten. Die Räder haben in der Regel nur ein Schwungrad, es gibt keine Bremsen und keinen Leerlauf.
Stand: 22.04.2026 • 10:44 Uhr Bewaffnet mit einem Rätselheft hat sich in Thüringen ein Einbrecher nackt ins Bett einer Frau gelegt. Die Polizei rückte an. Der Mann wurde in eine Klinik eingewiesen. In Altenburg hat sich ein Einbrecher am Montagmittag nackt ins Bett einer Wohnung gelegt. Nach Angaben der Polizei verschaffte sich der 35-Jährige über ein Fenster Zugang zu dem Wohnhaus.
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