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Articles

Buenas noticias para los jubilados: una ayuda permite aumentar la pensión en más de 700 euros al mes

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By David Cruz Verified
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Sorprende que haya tantas personas que todavía no conocen la funcionalidad del Ingreso Mínimo Vital (IMV) de cara a complementar sus ingresos como jubilados. Y es que esta ayuda estatal destinada a garantizar unos ingresos mínimos a quienes atraviesan dificultades económicas está ayudando a muchos pensionistas a llegar a final de mes. A diferencia de lo que suele ser creencia general, esta prestación no sustituye a la pensión de jubilación, sino que funciona como un complemento económico.
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Ni extraterrestres ni Steven Spielberg: esta película española debería ser el estreno de cine más importante del fin de semana

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By David Cruz Verified
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Este fin de semana, casi todas las miradas estarán puestas sobre 'El día de la revelación', la película que debuta en cines y que supone el regreso de Steven Spielberg al campo de la ciencia ficción con extraterrestres después de sus incursiones con 'E.T. El extraterrestre', 'Encuentros en la tercera fase' y 'La guerra de los mundos'.
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Borja Yus, entrenador personal, advierte: "Deja de hacer así tu press de pecho con mancuernas"

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By David Cruz Verified
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El press de pecho con mancuernas es uno de los ejercicios más habituales en gimnasios; a diario vemos a muchas personas realizar esta técnica de forma muy desfavorable, por lo que Borja Yus, entrenador personal muy popular en redes sociales, ha intentado ayudarnos en su último vídeo. Borja destaca dos errores muy habituales a la hora de hacer este ejercicio. ¿Cuáles son? No coloques los brazos completamente abiertos.
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