Lise Bouilly

Essentiel à l’équilibre émotionnel, l’odorat facilite les apprentissages et l’ouverture au monde. D’où l’importance d’éduquer les « petits nez » dès le berceau... Lise Bouilly Une odeur d’agrume ici, une de vanille là... les fragrances ont depuis longtemps envahi les magasins pour nous inciter, à notre insu, à nous attarder dans les rayons. Si le marketing a bien saisi leur importance pour influencer nos comportements et nos émotions, l’éducation olfactive des enfants est, elle, peu prise en compte.

Des envies récurrentes de chocolat, de biscuits ou encore de glaces ? Les mécanismes de cet attrait immodéré pour le sucre sont aujourd’hui élucidés. Tout comme on connaît désormais les moyens à mettre en place pour se libérer de ces fringales. Lise Bouilly Parmi les « becs sucrés », il y a ceux qui non seulement ne peuvent pas se passer de dessert, mais ont également, pour surmonter une contrariété, une fatigue ou encore un surcroît de travail, besoin de sucre.

Avis à toutes les personnes sujettes aux ballonnements au niveau du ventre : la solution passe d’abord par l’identification de la ou les causes de cet inconfort. Lise Bouilly « Je suis toujours plus ou moins ballonnée, déplore Laeticia. Le pire, c’est après les repas, je prends bien une taille de pantalon. Du coup, j’ai l’habitude de m’habiller très large afin que cela ne se voit pas.