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Sofia Bettiza on Muck Rack

Sofia Bettiza

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Cómo Italia, un país famoso por la saludable dieta mediterránea, acabó teniendo tantos niños obesos Original

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By Sofia Bettiza Verified
| BBC Mundo Verified
Fuente de la imagen, Getty Images Información del artículo Autor, Sofia Bettiza Título del autor, Reportera de Salud del Servicio Mundial de la BBC, en Nápoles Fecha de publicación 9 minutos Tiempo de lectura: 8 min La vida cotidiana no es fácil para Salvatore. A sus 17 años, pesa 170 kilos y tiene dificultades para caminar. Por ejemplo, no puede hacer cosas tan sencillas como atarse los cordones. Salvatore forma parte de un número creciente de niños y adolescentes italianos que padecen obesidad.
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Săptămâna de lucru de patru zile este benefică pentru sănătate - așa că de ce nu o implementăm?

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By Sofia Bettiza Verified
| BBC Verified
Sursă imagine, Getty Images/Skynesher Legendă imagine, Un nou studiu a descoperit că săptămâna de lucru de patru zile îmbunătățește bunăstarea în mod semnificativ, fără a afecta randamentul Informații despre articol Autor, Sofia Bettiza, BBC World Service Data publicării acum 16 minute Timp de lectură: 8 min Lucrăm cinci zile pe săptămână, ne bucurăm de weekend - apoi ne pregătim pentru melancolia care ne cuprinde când ne întoarcem la muncă. Dar dacă nu ar trebui să meargă lucrurile neapărat așa?
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Szájragasztás, kivi, álmos lány koktél - valóban segítik az alvást?

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By Sofia Bettiza Verified
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Kép forrás, Devon Kelley Képaláírás, Devon Kelley tartalomkészítő szerint az úgynevezett „sleepmaxxing" (alvásoptimalizálás) jelentősen javította az alvásminőségét az elmúlt öt évben Cikk Szerző, Sofia Bettiza Pozíció, BBC World Service Publikálva 12 perce A sleepmaxxing a legújabb wellness trend amely elárasztotta a közösségi médiát, ezúttal a tökéletes éjszakai alvás ígéretével.
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