Rebecca Spring

Expertin zeigt es vor Mit diesen Atem-Übungen reduzierst du Stress Es klingt simpel, kann aber viel bewirken - das Atmen. Mit der richtigen Atmung kann man sich selber bei Stress schnell und effektiv beruhigen. Expertin Rebekka Thommen erklärt im Video, welche einfachen Übungen in stressigen Situationen helfen. Publiziert: 07:00 Uhr | Aktualisiert: vor 9 Minuten

Das umstrittene Ende der Sundhage-Ära hat bei vielen für Unverständis gesorgt. Nun äussert sich SFV-Direktorin Marion Daube im Podcast «FORZA! Frauen. Fussball.» zum Fall Sundhage und gesteht ein, dass man dies im Nachhinein anders hätte lösen können. Publiziert: vor 9 Minuten Externe Inhalte Möchtest du diesen ergänzenden Inhalt (Tweet, Instagram etc.) sehen?

Vor zwei Wochen hat Marion Daube die ganze Fussballschweiz überrascht, als sie mit Rafel Navarro einen völlig unbekannten als neuen Nati-Trainer vorstellte. Nun spricht sie im Podcast «FORZA! Frauen. Fussball.» über den Spanier Publiziert: vor 9 Minuten Externe Inhalte Möchtest du diesen ergänzenden Inhalt (Tweet, Instagram etc.) sehen?